由北京体育科学学会主办，全国青少年体育联合会、中国体育科学学会体能训练分会指导，中国人生科学学会运动科学教育专业委员会、北京言鼎华创体育发展有限公司协办，人民邮电出版社提供技术支持的“第十二届北京体能大会”在11月26日圆满结束。本届大会以“跨越鸿沟:从运动损伤康复到运动表现提升”为主题，通过专题报告、工作坊等形式，特邀请8位长期在训练一线从事运动科学与体能训练的国内外专家，探讨相关领域的最新训练理念和分享精英运动员的成功案例。

开幕仪式现场，介绍嘉宾及授课专家并做开幕致辞。全国青少年体育联合会主任孙文新在致辞中指出：北京体能大会已经成功举办12年，在此期间，一直坚持不懈地宣传推广“科技引领体能训练”的理念，引进国际先进学科理论，助推我国体能训练水平的提高，从依赖引进到国产化科研创新，我们不断提高自主研发，本次大会是很好的学习交流机会，祝愿各位学员都能够学有所获。

北京体育科学学会理事长石风华代表主办方向会议指导单位及协办单位以及所有大会筹备组的工作人员表示感谢。她表示，北京体能大会是为广大竞技体育和全民健身领域中体能训练的从业者、爱好者搭建高水平的交流平台，聚焦运动员从损伤康复到运动表现提升，进一步加强学术研究和探索，用科学和科技的方法促进科学迭代发展，助力运动员跨越伤病鸿沟。发言最后，石风华理事长感谢社会各界对会议的大力支持，并对北京言鼎华创体育发展有限公司表示感谢。

大会主题报告回顾

作为本届体能大会的核心理念，“跨越鸿沟-从运动损伤康复到运动表现提升”该如何理解？国家体育总局体育科学研究所研究员闫琪博士为现场学员带来深刻解读。以运动员职业生涯的全周期管理为切入点，以实际案例的数据对比为依据，系统性讲解让运动员重返巅峰的理论基础，并指出“训练=康复，功能训练为VBT训练奠定良好基础；训练=评估，全程应用VBT方法训练，所有数据尽在掌握，动态调整训练负荷”。

康复体能一体化是将运动康复、功能训练与体能训练进行充分融合，为医疗和体育运动之间搭起的桥梁，帮助更多的运动员和体育爱好者重返赛场、提高运动表现。广州体院运动医学研究中心专家林科宇从神经可塑性视角下分享影响损伤的因素，从各种角度分析影响成因，为在场学员细致入微的阐述损伤影响、损伤干预、重返赛场的思维逻辑和处理要素。

专家主题报告回顾

在专家主题报告环节中，上海体育大学竞技运动学院副院长袁鹏博士，就基于动作模式再学习，损伤康复与体能提升这一话题进行了重要分享。袁博士通过运动员的训练日常作为案例，分析他们的动作、发力点等各项数据，科学解析损伤康复和运动表现之间的关系。利用科学的数据和直观的影像以论证的形式阐述“错误的动作存在于身体任何地方，错误动作模式只存在于大脑之中”。美国物理康复专业博士(DPT)王川以专项运动游泳为主题，重点分享精英游泳运动员受伤后康复与专项体能的同步训练案例，为学员们分析专业游泳运动员受伤的原因。通过肩关节伤病康复和下腰部伤病康复两个案例的分享，指出“游泳运动员损伤以肩关节和腰部为主，康复方案及思路要考虑到竞技体育的特点”。

北京体育大学中国运动与健康研究院博士研究生导师包大鹏带来主题“现代五项运动员解困伤痛重返赛场”，从重返赛场的第一步踝伤康复到低氧训练作为回归竞技的秘密武器，包博士提出要详细了解运动员损伤的原因，采取科学的预防和康复措施，将有助于降低运动员在训练和比赛中的伤病风险，其次科学的训练是重返赛场的第一步，低氧训练通过提高肌肉耐受力促进有氧代谢并增强心血管功能，为现代五项运动员体能水平提供关键支持。

Anthony Turner 以“准备就绪且强健：培养抗伤能力强的高水平运动表现选手”为主题做报告演讲。Anthony在现场首先谈到他的训练哲学即“运动员能够准备完全且身体强健”。其次，从力量和爆发力训练、速度和超等长训练两个方面以研究数据为指导，分享了重要的学术观点。最后，Anthony分享自己在训练过程中不同差异引出问题，这些问题可能表现在专项需求、动作特征或动作模式中的某个时间段，通过数据测量发现问题并解决问题，整个演讲将运动康复和运动课程的设置进行系统阐述，追根溯源，获得热烈响应。Anthony 强调“数据分析越来越重要，而且是非常科技的。希望大家都能够熟练且准确的运用科技手段提升运动训练效率”。

工作坊回顾

北京市体科所中心实验室主任魏文哲研究员主持了“跑步工作坊”。现场，以“跑步经济性、损伤风险的评估与解读”作为理论基础，分享了跑步经济性的概念、常用分析指标、跑步受伤风险的常用分析指标。最后，以跑步姿态和跑步经济性的现场测评评估分析为实践，邀请了运动爱好者（接近于马拉松配速的）进行现场测评，并对整个过程中跑者展现的优劣势进行多维度的科学分析与不良姿态和疼痛的改善方法进行讲解。

会议最后，NSCA-CSCS美国国家体能协会认证体能教练任冬辰主持并演讲“肌腱特性和肌腱相关康复思路”。从了解肌腱结构、肌腱力学特性、不同动作速率对于肌腱张力的影响、肩袖康复训练的不同阶段和进退阶的策略和方法多个维度让学员认识了肌腱相关的康复思路。

本次大会关注体能训练背后的科学原理，聚焦伤病，运动员在损伤后需要进行运动康复、功能训练、体能训练直至运动表现提升，数字化技术可以将这些训练方式高效地融合在一起、让运动员尽快重返赛场。数字科技的意义在于通过数字化技术来大幅提高运动监控和损伤预防的能力，数据分析可以打破传统训练方法，重塑训练决策，以更为科学的方式获取更为快速的运动表现提升。

言鼎体育多年来一直探索体能训练背后的科学原理，我们深究每条运动数据获得的实践原理，将数据看做未来企业的核心竞争力，通过数字平台和技术的不断研发和实现，走向深层数字化科研创新之路，为体育发展增添新活力。多年来，VALD公司与北京言鼎友好合作，一直致力于通过数字化的知识、技术和设备推动中国竞技体育的发展。本届体能大会的联名亮相也意味着VALD和言鼎在未来将以更加紧密的合作形式助力中国运动员在巴黎奥运周期备战中再获佳绩。认识运动损伤的科学原理，采纳体能康复一体化思路，集中力量攻克且跨越运动表现的提升，数字化产品的推出和普及，将会成为科学运动从竞技到大众的关键推手和引领者，推动数字科技解决方案“跨越鸿沟”。未来，我们将不断努力，第十三届北京体能大会，我们再相约！